Sports & Outdoors

Le Gene Du Sport

de 
David Epstein
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Genre

Sports & Outdoors

Publié en

2013

Temps de lecture

6 hours and 1 minutes

Pourquoi vous devez le lire?

De l'entraîneur de football le plus victorieux de tous les temps, mieux connu pendant 27 années triomphantes avec Manchester United, vient le livre qui décode les outils clés qu'il a utilisés pour assurer un succès durable sur et hors du terrain.

Synopsis

Au lycée, j’imaginais que les américains d’origine jamaïquaine qui faisaient le succès de notre équipe portaient une sorte de « gène de la vitesse » provenant de leur île minuscule... A l’université, en courant contre des Kenyans je me demandais si les gènes de l’endurance pouvaient avoir voyagé avec eux depuis l’Afrique orientale. Au même moment, j’observais dans mon équipe qu’un groupe de coureur qui s’entrainait ensemble, l’un à côté de l’autre, dans la même foulée, jour après jour, produisait cinq coureurs aux performances totalement différentes. Comment cela était-il possible ?


Ce débat est aussi vieux que l’histoire de la compétition sportive. Est-ce que des athlètes comme Usan Bold, Michael Phelps ou Serena Williams dominent leur discipline en raison d’un patrimoine génétique extraordinaire? Ont-ils simplement dépassés les limites biologiques des gens normaux grâce à un entrainement acharné ?


La vérité est plus compliquée que cette simple dichotomie entre l’inné et l’acquis. Depuis la découverte de la séquence du génome humain il y a une dizaine d’année, les chercheurs ont lentement commencé à découvrir comment la relation entre la dotation biologique et l’entrainement d’un sportif de haut niveau affectent les performances sportives. Les scientifiques sportifs sont progressivement entrés dans l’ère moderne de la recherche génétique.


Dans cette exploration controversée et passionnante du succès sportif, David Epstein, rédacteur en chef de Sport Illustrated, aborde le débat de l’Inné et de l’acquis. Il décrit les résultats actuels de la science pour tenter de résoudre cette énigme. Il examine la fameuse « règle des 10.000 heures » pour découvrir si la pratique rigoureuse et intensive d’un sport dès le plus jeune âge est la seule réponse à la réussite sportive.

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